牙齒整形后，在飲食、矯正器保護、口腔清潔、定期復查、心理調整等方面都要注意。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：以清淡為主，忌辛辣刺激、過酸過甜食物，避免咬硬物。
2.矯正器保護：避免外力撞擊，防止矯正器受損。
3.口腔清潔：認真刷牙，使用牙線，保持口腔衛生。
4.定期復查：按時到醫院調整矯正器，確保矯正效果。
5.心理調整：保持積極心態，克服矯正過程中的不適。
做好以上注意事項，有助于牙齒整形達到理想效果。

你好,做過正畸治療的人，牙槽骨高度都會有少量的降低，這是由于戴矯治器使口腔衛生不易保持，增加患牙齦炎的機會，對牙槽骨有一定的影響，在治療完成后，牙槽骨不會再繼續發生吸收，如果口腔衛生保持好，牙槽骨會逐漸恢復正常。

你好，茶水漱口。牙齒矯正期間，除遵守醫生的指示，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等，還要避免吃大塊的食物，兒童矯正牙齒時，除了上述要注意的事項外，還要減少吃零食和糖果的數量，尤其是香口膠，因為香口膠黏著于矯正器上，則難以清除。