甘油三酯和總膽固醇偏高，可能與飲食、遺傳、運動、疾病、年齡等有關。調理方法包括改善飲食、增加運動、控制體重、治療基礎病、必要時用藥等。 1. 飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運動：每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：保持體重在正常范圍內，有助于改善血脂代謝。 4. 治療基礎病：如患有糖尿病、高血壓等，應積極治療，控制病情。 5. 藥物治療：若生活方式調整效果不佳，可在醫生指導下用藥，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等，但需遵醫囑。 血脂偏高需要綜合調理，定期復查血脂。同時，要養成良好的生活習慣，預防心腦血管疾病的發生。

可以服用立普妥等調制藥物，另外注意飲食，不吃油膩及高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，適當的運動，體重過胖者適當的控制下。

請說明具體的數值,另外請說明低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的結果.

你好，你所說的情況，往往是偏高的。不用治療。問題不大。此種情況往往是以保養為主的。平時建議積極的鍛煉身體。但要避免過度疲勞。避免熬夜。要清淡飲食。如果身體肥胖的話，還要適當的減肥的。

你好甘油三脂高或正常值稍高，吃蜂膠就行，結合藥物洛伐他丁，如果高太多最好吃煙酸類的藥，但要多注意飲食調節，多吃粗糧，蔬菜，別吃紅色的花生，平時吃一點阿司匹林，預防心腦血管疾病的發生，建議必要時咨詢專科醫師，綜合評估確定具體治療方案