緩解孕吐可從飲食調整、心理調節、適當休息、藥物輔助、醫療干預等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食調整：選擇清淡、易消化且符合孕婦口味的食物，少食多餐。
2.心理調節：保持輕松愉悅的心情，避免緊張焦慮。
3.適當休息：保證充足睡眠，減少身體疲勞。
4.藥物輔助：如維生素 B6 等，但需在醫生指導下使用。
5.醫療干預：嚴重孕吐時應及時就醫，可能需要輸液、補液、補充營養。
總之，緩解孕吐要綜合多種方法，孕婦應根據自身情況選擇合適的方式。若孕吐嚴重，務必及時就醫。

你的情況考慮是否缺乏維生素b2，和內分泌紊亂導致的，最好先到醫院的婦產科就診，明確后對癥調理。

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你好，這個是受激素影響的，建議到醫院做個電化學發光激素六項的檢查看一下，根據具體的情況補充激素

陰道分泌物減少，感覺干燥，多與卵巢分泌雌孕激素減少有關，建議最好是去內分泌科做一下檢查，查一下激素水平，這樣醫生可以對癥下藥。希望能有所幫助，早日康復。