身體麻木可能與多種因素有關(guān)，如神經(jīng)系統(tǒng)疾病、血管問(wèn)題、代謝紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物副作用等。補(bǔ)充維生素應(yīng)根據(jù)具體缺乏情況選擇合適的方式。 1. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：神經(jīng)損傷或受壓可能導(dǎo)致麻木。常見(jiàn)的如神經(jīng)炎、頸椎病等。需要通過(guò)神經(jīng)電生理檢查等明確診斷，治療可能包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 2. 血管問(wèn)題：血管狹窄或堵塞影響血液循環(huán)，也會(huì)引起麻木。如動(dòng)脈硬化，可通過(guò)血管超聲等檢查。治療可能包括改善循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物片、血塞通片等。 3. 代謝紊亂：如糖尿病引起的周?chē)窠?jīng)病變，需檢測(cè)血糖。治療包括控制血糖，并使用依帕司他等藥物改善代謝。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營(yíng)養(yǎng)素，可通過(guò)飲食調(diào)整或補(bǔ)充劑，如復(fù)合維生素 B 片。 5. 藥物副作用：某些藥物可能導(dǎo)致麻木，如化療藥物。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 身體麻木的原因多樣，需要綜合癥狀、檢查結(jié)果等明確。補(bǔ)充維生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)積極治療原發(fā)疾病。

健康人手腳麻木，多在長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)或四肢受壓后發(fā)生。這類(lèi)麻木很少超過(guò)１０分鐘，且可迅速消失，也不伴其他癥狀。由疾病引起的病理性麻木多無(wú)明顯誘因，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或反復(fù)發(fā)作，時(shí)輕時(shí)重；常伴有其他癥狀，如腦動(dòng)脈硬化引起的手腳麻木，可伴有頭暈、頭痛、記憶力減退、視力減退、血壓增高或偏低、血脂增高等改變，且這種手腳麻木是半側(cè)的，病人年齡也偏大；頸椎病引起的麻木，是患側(cè)手或上肢麻木，伴疼痛，活動(dòng)受限；多發(fā)性末梢神經(jīng)炎引起的麻木是肢端（手指、腳趾）對(duì)稱(chēng)性麻木，伴疼痛；血栓性脈管炎也能引起趾端或足部麻木，多伴有足部發(fā)涼、發(fā)冷，疼痛劇烈，足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失等。

從你描述的情況考慮是屬于典型的末梢神經(jīng)炎引起的癥狀你的情況可以考慮針灸治療，當(dāng)然也是可以考慮使用谷維素片及彌可保片治療一下就是可以的