一天拉肚子四次可能由飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調、腸道炎癥等原因引起。 1. 飲食不當：如果食用了不潔食物、生冷食物或過于油膩的食物，可能刺激腸道導致腹瀉。應注意飲食衛生，避免此類食物。 2. 腹部著涼：腹部受寒會使腸道蠕動加快，引發腹瀉。要注意腹部保暖。 3. 腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，會引起炎癥反應導致腹瀉。需根據感染類型進行抗感染治療。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌失衡，也會導致腹瀉。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 腸道炎癥：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，會有慢性腹瀉癥狀。需要進行相關檢查明確診斷，并采取相應治療。 如果一天拉肚子四次的情況持續不緩解或伴有其他癥狀，如發熱、腹痛、嘔吐等，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這種情況要考慮消化不良。建議適當稀釋奶粉，或用粥湯配制奶粉。