為何中午 3 - 4 點、晚上 7 - 8 點超級困且心跳快還幻想生病?
醫生,我為什么中午3-4點晚上7-8點超?醫生,我為什么中午3-4點晚上7-8點超級困,自己在家心跳快天天晚上幻想自己得了感冒發燒在家好像很怕。
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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出現中午特定時間和晚上特定時間超級困、心跳快以及幻想生病的情況,可能與生物鐘紊亂、心理因素、缺乏運動、飲食不當、疾病影響等有關。 1. 生物鐘紊亂:人體有內在的生物鐘,如果作息不規律,可能導致生物鐘失調,在特定時間出現困倦和身體不適。 2. 心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能引發身體的異常反應,如心跳加快和過度擔憂生病。 3. 缺乏運動:長期運動量不足,身體機能下降,容易感到疲倦,也可能影響心血管功能。 4. 飲食不當:飲食不均衡,如高糖、高脂肪食物攝入過多,或者飲食時間不規律,都可能影響身體狀態。 5. 疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能異常、心律失常等,也可能導致困倦、心跳異常。 如果這種情況持續存在且影響到正常生活,建議及時就醫,進行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應的治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態也非常重要。
2025-01-20 02:24
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,你中午有午休嗎,如果中午沒有午休下午3點左右是會很困!你現在主要是太閑了,沒事幫父母做做家務,不要想那么多,沒多大的問題
2016-02-16 10:32
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