總是為不可能發(fā)生的事過度擔心，可能是由于焦慮情緒、性格特質(zhì)、不良生活事件、認知偏差、心理壓力等原因所致。 1.焦慮情緒：焦慮狀態(tài)下，大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，容易過度擔憂。如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等失衡，可能導致這種情況。常見藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 2.性格特質(zhì)：內(nèi)向、敏感、追求完美的性格，更容易對事情反復思考和擔憂。 3.不良生活事件：遭遇重大挫折、失去重要的人或物等，可能引發(fā)過度擔憂。 4.認知偏差：對事物的看法存在偏差，過度放大潛在風險。 5.心理壓力：工作、學習、人際關(guān)系等帶來的壓力，若不能有效排解，會表現(xiàn)為過度擔心。 總之，總是為不可能發(fā)生的事過度擔心是一種常見的心理現(xiàn)象，但如果嚴重影響到生活，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢或治療。通過調(diào)整心態(tài)、改變認知、適當運動等方式，有助于緩解這種狀況。

根據(jù)您所說的情況，經(jīng)常有不必要的擔心以及思慮過度的現(xiàn)象，考慮還是由于神經(jīng)衰弱或者焦慮癥引起的可能性大。建議患者生活中注意盡量舒緩心情，多增加戶外體育鍛煉，避免獨處，同時及時去醫(yī)院精神科就診，根據(jù)醫(yī)生確診后積極使用健腦補腎丸以及谷維素等藥物口服，必要時配合使用帕羅西丁口服行抗焦慮治療，此外注意保持好充足的睡眠，避免熬夜。