更年期綜合征可能由激素變化、生活方式、心理因素、基礎疾病、環境影響等引起。表現為疲勞、乏力、體溫和出汗異常、記憶力差、四肢腫脹、大小便異常等。 1.激素變化：更年期女性體內雌激素水平下降，影響身體機能，導致各種不適。可在醫生指導下適當補充雌激素。 2.生活方式：缺乏運動、飲食不均衡、睡眠不足等，易加重癥狀。應保持規律作息，適度運動，均衡飲食。 3.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒會使癥狀更明顯。要學會調節情緒，必要時尋求心理幫助。 4.基礎疾病：高血壓、心臟問題、亞臨床甲減等會相互影響。積極治療基礎病，控制病情。 5.環境影響：長期處于不良環境，如高溫、寒冷、嘈雜等，也可能引發或加重癥狀。注意改善環境。 更年期綜合征的癥狀多樣，需要綜合考慮多方面因素。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行治療和調理，以提高生活質量。

您的癥狀是脾腎陽虛的表現您的病是脾腎陽虛的癥狀，有時體溫低，有時盜汗則可能和更年期的原因關系更大，建議您用溫腎健脾利水，扶陽補虛的中藥配合甘麥大棗湯加減，平時適當運動，低鹽飲食，保持心情舒暢