蹲或坐后膝蓋疼痛，一會(huì)又緩解，可能是由關(guān)節(jié)勞損、半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等引起。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝蓋，如頻繁蹲起、運(yùn)動(dòng)過度等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.半月板損傷：多由外傷或長期磨損造成。輕度損傷可通過休息和物理治療緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液，引起疼痛。治療包括休息、藥物治療和理療。 4.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。需要根據(jù)具體類型進(jìn)行治療，如藥物、物理治療或手術(shù)。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。可通過藥物、熱敷等緩解癥狀。 如果膝蓋疼痛頻繁發(fā)作或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

其并不能說明病癥的。應(yīng)該是長時(shí)間保持同樣姿勢(shì)導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢引起的，活動(dòng)一下即可緩解。應(yīng)經(jīng)常變換體位調(diào)節(jié)的。