腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其治療效果與醫(yī)院的醫(yī)療技術(shù)、設(shè)備、醫(yī)生經(jīng)驗等有關(guān)。選擇治療腰椎間盤突出較好的醫(yī)院時，可考慮醫(yī)院的綜合實力、專科特色、患者口碑、醫(yī)療團隊、康復(fù)設(shè)施等因素。 1.綜合實力：包括醫(yī)院的規(guī)模、科室設(shè)置、醫(yī)療資源等。規(guī)模較大、科室齊全的醫(yī)院通常能提供更全面的診療服務(wù)。 2.專科特色：有專門的脊柱外科或骨科中心，且在腰椎間盤突出治療方面有獨特的技術(shù)和經(jīng)驗。 3.患者口碑：可以通過患者的評價和反饋了解醫(yī)院的治療效果和服務(wù)質(zhì)量。 4.醫(yī)療團隊：醫(yī)生的專業(yè)水平、臨床經(jīng)驗以及團隊的協(xié)作能力對治療至關(guān)重要。 5.康復(fù)設(shè)施：完善的康復(fù)設(shè)施有助于患者術(shù)后的恢復(fù)和功能鍛煉。 總之，選擇治療腰椎間盤突出的醫(yī)院需要綜合多方面因素考量。建議患者多了解不同醫(yī)院的情況，結(jié)合自身需求做出選擇。同時，無論在哪家醫(yī)院治療，都應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療。

注意不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右?？梢誀恳懑?，紅外線,推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術(shù)治療。

病情分析：如果腰椎間盤突出嚴重影響生活那建議用手術(shù)治療?，F(xiàn)在手術(shù)治療技術(shù)已經(jīng)很成熟了。在上海長江醫(yī)院和上海六院技術(shù)最好。建議您選擇這兩家。

腰間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療。