長時間看電腦或電視后太陽穴疼，可能是由用眼疲勞、頸椎問題、精神緊張、血壓異常、血管神經性頭痛等引起。 1.用眼疲勞：長時間注視屏幕，眼睛肌肉持續緊張，可導致太陽穴疼。應定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.頸椎問題：不良姿勢使頸椎受累，壓迫神經血管，影響頭部供血，引發疼痛。需注意坐姿，適當活動頸部。 3.精神緊張：長時間專注易精神緊繃，導致神經功能紊亂，引起太陽穴疼。要學會放松，如深呼吸、冥想。 4.血壓異常：血壓過高或過低都可能引發。定期測量血壓，如有異常，及時就醫調整。 5.血管神經性頭痛：受多種因素影響，如內分泌、飲食等。保持規律作息，避免刺激性食物。 總之，長時間看電腦或電視后太陽穴疼可能由多種原因造成。如果疼痛頻繁或嚴重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應治療措施。

看一下是不是炎癥，不是炎癥的話可能上火了多喝點水，多吃點蔬菜瓜果類！別吃辛辣油膩的東西！我看估計上火了！你怕的會去醫院檢查下。醫生詢問：