濕氣大、脾虛且膝關節晚上發熱心煩，可能與生活習慣、體質、飲食、情志、環境等因素有關。治療需綜合調理，包括改善生活方式、中藥調理、飲食調整、適當運動及心理調節等。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。睡前避免劇烈運動和刺激性食物，每晚可用溫水泡腳，促進血液循環。 2.中藥調理：可在醫生指導下服用參苓白術散、歸脾丸、知柏地黃丸等藥物，以健脾祛濕、滋陰清熱。 3.飲食調整：少吃生冷、油膩、辛辣食物，多吃薏米、芡實、山藥等健脾祛濕的食物。 4.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、瑜伽、太極拳等，增強體質，促進濕氣排出。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 總之，對于濕氣大、脾虛且膝關節晚上發熱心煩的情況，需要綜合調理，持之以恒。同時，建議定期到正規醫院復診，以便根據病情變化調整治療方案。

您好：您的這個情況就是由于脾虛導致的體內有濕熱所以會出現膝關節到晚上發熱心煩的癥狀。您的這個情況服用止疼藥只是暫時的止痛起不到治療作用，建議您及時的到中醫院的風濕科檢查治療一下比較好的。

你好，你膝關節到晚上與你脾虛引起的濕氣盛不是一個概念。一般脾氣虛引起的濕氣盛常出現像是，頭暈，困倦，痞滿，納呆，消化不良的表現，你可以用人參健脾丸調理一下，另外你可以用天麻丸改善一下你膝關節痛的表現、

你好，建議你服用健脾丸調理。飲食上多喝點山藥粥，薏米粥等健脾化濕的食物，扁豆，冬瓜，赤小豆，綠豆芽要經常吃。

這個情況可以使用中醫的治療方法治療，可以使用中醫的健脾利濕，活血化瘀，通經活絡的治療方法治療，結合中草藥泡腳，應該比較有效。