髕骨手術(shù)后三個(gè)月不能彎曲，可能是由于術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練不足、關(guān)節(jié)粘連、肌肉力量弱、疼痛限制活動(dòng)、心理因素等。 1.康復(fù)訓(xùn)練不足：術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于關(guān)節(jié)功能恢復(fù)至關(guān)重要。如果訓(xùn)練量不夠或方法不正確，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃，逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間。 2.關(guān)節(jié)粘連：手術(shù)創(chuàng)傷可能引起關(guān)節(jié)內(nèi)組織粘連，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度。可通過(guò)物理治療如熱敷、按摩，以及關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)來(lái)改善。 3.肌肉力量弱：腿部肌肉力量不足會(huì)影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)。進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌收縮練習(xí)、直腿抬高練習(xí)等。 4.疼痛限制活動(dòng)：術(shù)后疼痛可能使患者不敢彎曲膝蓋。合理使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，有助于緩解疼痛，促進(jìn)活動(dòng)。 5.心理因素：對(duì)康復(fù)的擔(dān)憂或恐懼心理可能影響訓(xùn)練效果。需要調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立信心。 髕骨手術(shù)后三個(gè)月不能彎曲需要綜合分析原因，并采取相應(yīng)的措施。患者要積極配合醫(yī)生的治療和康復(fù)指導(dǎo)，堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

關(guān)節(jié)不能自如的彎曲,主要病因是關(guān)節(jié)的筋有損傷引起,筋是管關(guān)節(jié)的彎曲和穩(wěn)定性的,筋傷了,最先影響的就是關(guān)節(jié)的彎曲活動(dòng),嚴(yán)重的,會(huì)因關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷造成筋松弛引起關(guān)節(jié)不穩(wěn)定.不懂治的醫(yī)生,或是不了解病因的普通百姓,看到關(guān)節(jié)不能彎曲,當(dāng)然只會(huì)讓你長(zhǎng)期鍛煉,但是這是沒(méi)什么幫助的,你多在百度搜索就可以看到大量病人也是長(zhǎng)期的鍛煉,但是鍛煉了半年一年兩年都沒(méi)能好,所以不建議再去走這樣的彎路.筋的再生很弱,是不會(huì)自己好的,比骨折難治.如果你的斷骨現(xiàn)在愈合了,還得治受傷的筋,這樣關(guān)節(jié)才可以恢復(fù)正常,建議到民間去找懂治筋骨傷的中醫(yī)生治療(因?yàn)樵卺t(yī)院里是找不到什么好的中醫(yī)生治筋骨傷的),懂治的醫(yī)生才能配制出幫助筋生長(zhǎng)修復(fù)的藥,這樣治療在一個(gè)月左右可以恢復(fù)關(guān)節(jié)正常的彎曲.不需要強(qiáng)行的長(zhǎng)期痛苦的鍛煉.(如果斷骨愈合慢,現(xiàn)在還沒(méi)有愈合的話,也可以用傳統(tǒng)的中醫(yī)治療,用能促進(jìn)斷骨生長(zhǎng)的接骨藥外敷治療,一般一個(gè)月左右可以愈合,恢復(fù)正常生活負(fù)重,當(dāng)然,得找對(duì)懂治的醫(yī)生才行).飲食暫忌吃公雞,鯉魚(yú),酸筍,牛肉和姜,西藥慎用或是不用為好,以免誤服了含激素的藥物是會(huì)容易造成骨頭病變的,那就麻煩了,祝早日康復(fù).

是骨折的嗎，現(xiàn)在活動(dòng)度如何，以前功能鍛煉了嗎　

要由醫(yī)生根據(jù)你的病情才能決定治方案的

建議用中藥接骨散外敷于患處.做被動(dòng)操加強(qiáng)功能鍛煉才能得到改善