系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者在飲食、生活中都有諸多注意事項(xiàng)，也需考慮生育時(shí)機(jī)。包括飲食禁忌、食療方法、日常注意要點(diǎn)以及生育的適宜程度等。 1. 飲食禁忌：避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒；減少高油高脂食物，像油炸食品；避免食用易致敏食物，如海鮮；限制高鹽食物攝入，如咸菜。 2. 食療方法：可適當(dāng)食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果；多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類。 3. 平時(shí)注意事項(xiàng)：避免陽光暴曬，做好防曬；注意休息，保證充足睡眠；避免勞累和感染；保持良好心態(tài)。 4. 不適合生育的情況：病情活動(dòng)期，如存在發(fā)熱、皮疹加重、多臟器損害等；服用對(duì)胎兒有嚴(yán)重影響的藥物期間。 5. 適合生育的條件：病情穩(wěn)定至少半年以上；激素用量較小；無重要臟器嚴(yán)重?fù)p害；停用免疫抑制劑一定時(shí)間。 系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，注意飲食和生活習(xí)慣，在合適的時(shí)機(jī)考慮生育，以保障自身健康和胎兒安全。

注意一些辛辣的刺激性食物，這是系統(tǒng)性紅斑狼瘡飲食中的大忌，包括辣椒、大蒜、大蔥、韭菜、桂圓等熱性食物系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者雖然無需絕對(duì)忌口，但不宜多吃。因服用激素引起高脂血癥的患者應(yīng)注意少吃脂肪及膽固醇含量較高的食物。