每天沒精神、四肢無力、早泄且精子成活率低，可能與不良生活習慣、心理因素、生殖系統疾病、內分泌失調、營養不良等有關。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、頻繁手淫等，都可能影響身體機能和生殖健康。應調整作息，規律生活，戒除不良習慣。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導致性功能障礙和生殖方面的問題。要學會自我調節，保持良好心態。 3.生殖系統疾?。喝缜傲邢傺?、附睪炎等炎癥感染，精索靜脈曲張等，會影響精子質量。需要明確診斷，針對性治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛）。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素缺乏，會影響性功能和精子生成。可補充相應激素。 5.營養不良：缺乏維生素、礦物質（如鋅、硒）等，會影響生殖功能。要均衡飲食，適當補充營養。 出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，查明原因，對癥治療。同時，要養成良好的生活和飲食習慣，有助于恢復健康。

你好，你這個描述看還要考慮是腎虛導致的。腎氣不足的可能性較大你可以用金匱腎氣丸或者復方玄駒膠囊等藥物調理一下的。而前列腺問題也可以用前列康等藥物的