十歲男孩腳后跟痛可能由生長痛、運動損傷、跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺等引起。 1.生長痛：孩子在生長發育過程中，骨骼生長迅速，可能導致肌肉和韌帶被牽拉，引起疼痛。這種疼痛通常是間歇性的，可通過熱敷、按摩緩解。 2.運動損傷：如果孩子運動過度或方式不當，可能導致腳后跟的肌肉、韌帶拉傷，產生疼痛。需注意休息，避免劇烈運動。 3.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，發生炎癥，引起疼痛。治療包括休息、物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 4.足底筋膜炎：長期站立、行走或跑步，足底筋膜受到過度牽拉，引發炎癥。可通過拉伸、矯形鞋墊、口服鎮痛藥如對乙酰氨基酚來改善。 5.骨刺：足跟骨的骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織導致疼痛。嚴重時可能需要手術治療。 總之，十歲男孩腳后跟痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。

你好，這種情況多見于疲勞性的痛或者生長性的缺鈣痛建議適當的補鈣治療一下應該就可以的，祝你好運

您好：寶寶腳疼有兩種情況一是缺鈣，再就是生長痛或玩累引起的，建議你到醫院做一個微量元素的檢查以便確診再對癥治療。如果缺鈣你可以給他吃點中藥制劑的龍牧壯骨沖劑，本藥吸收比較好，而且不用再加AD劑，期間在結合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。祝寶寶健康成長。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創傷性炎癥所致,少數因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.

您好，根據您的情況，考慮可能是生長痛建議可以帶孩子去看下兒科門診，注意飲食上多吃點有營養的，注意補鈣等