鼻竇炎患者在日常生活中，需要注意環境、飲食、運動、鼻腔護理、預防感染等方面。 1.環境：保持室內空氣流通、清新，避免接觸過敏原和刺激性物質，如花粉、粉塵、化學氣體等。 2.飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 3.運動：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質，提高免疫力。 4.鼻腔護理：用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤，但動作要輕柔。 5.預防感染：注意保暖，避免感冒，外出佩戴口罩，減少呼吸道感染的機會。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免過度勞累和精神緊張。 總之，鼻竇炎患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀，促進病情恢復。如果癥狀加重，應及時就醫。

你好，鼻竇炎是一種慢性難愈性疾病，應該注意不要著涼，造成上呼吸道感染。建議，到當地醫院進行相應檢查，然后進行對癥治療，如布地奈德噴劑等。

忌食辛辣食品注意飲食睡眠心平氣和睡覺前用手指輕輕按摩鼻骨片刻本人也是鼻竇炎患者此為心得希受用