穿運動鞋磨出水泡走路疼，可能是摩擦過度、鞋子不合腳、皮膚敏感、運動強度大、足部出汗多等原因導致。處理方法包括避免刺激、清潔消毒、使用藥物、包扎保護、注意休息等。 1.避免刺激：減少走動，避免繼續摩擦水泡，防止水泡破裂和感染。 2.清潔消毒：用碘伏或酒精輕輕擦拭水泡及周圍皮膚，進行消毒。 3.使用藥物：可涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等預防感染；若疼痛明顯，可外用扶他林軟膏緩解疼痛。 4.包扎保護：用無菌紗布或創可貼輕輕覆蓋水泡，提供保護。 5.注意休息：抬高患肢，促進血液回流，利于消腫和恢復。 一般經過上述處理，小水泡會逐漸吸收恢復。但如果水泡較大、疼痛加劇或出現感染癥狀，應及時就醫。

你好，這個情況一般是不能擠破的。需要警惕發生感染。需要看看是不是嚴重，如果水泡很大可以穿刺抽出來以后包扎。也可以局部使用百多邦軟膏治療。祝健康。

病情分析：您好，這種情況，一般是能自行痊愈的，不需要擠破，那樣容易引起局部的感染和疼痛。

您好，您的情況可以擠破的！但注意不要將皮也撕掉，注意最好用消毒的針扎破后將膿水擠出，要保持清潔，防止發炎，祝您健康！