15 歲能否喝冬瓜荷葉茶,體重 108 斤身高 165 是否偏胖
醫(yī)生你好,我今年15歲。請(qǐng)問(wèn)15歲可以飲用冬瓜荷葉茶嗎?(茶包泡的)有沒(méi)有副作用?我的體重是108斤,身高165,是不是偏胖?
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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15 歲是否能飲用冬瓜荷葉茶,需綜合多方面因素判斷。對(duì)于體重是否偏胖,要考慮身體成分、年齡等。包括體質(zhì)情況、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、家族遺傳、生長(zhǎng)發(fā)育階段等。 1. 體質(zhì)情況:不同體質(zhì)對(duì)冬瓜荷葉茶的耐受性不同。若體質(zhì)虛寒,可能不適合飲用,易導(dǎo)致胃腸不適。 2. 飲食結(jié)構(gòu):日常飲食均衡,攝入足夠營(yíng)養(yǎng),有助于判斷是否需要通過(guò)茶飲輔助控制體重。 3. 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)者,身體代謝較好,對(duì)茶飲的需求可能相對(duì)較小。 4. 家族遺傳:若家族中有肥胖相關(guān)基因,需更關(guān)注體重管理。 5. 生長(zhǎng)發(fā)育階段:15 歲處于生長(zhǎng)發(fā)育期,要確保營(yíng)養(yǎng)充足,不能僅依賴茶飲控制體重。 總之,15 歲能否喝冬瓜荷葉茶要謹(jǐn)慎考慮。對(duì)于體重,僅根據(jù)身高體重?cái)?shù)值不能簡(jiǎn)單判定是否偏胖,還需綜合多種因素評(píng)估。
2025-01-19 13:49
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這個(gè)血壓是正常的。但是一般20歲左右的女孩子血壓都會(huì)在110/70左右。這個(gè)現(xiàn)在還是不需要減壓的。如果血壓超過(guò)140那么就可能需要處理了。如果你家里的長(zhǎng)輩都血壓偏高,那么你平時(shí)最好也還是稍微注意點(diǎn)飲食,不要吃太咸的食物,飲食不要放太多鹽。血壓和遺傳有很大關(guān)系的。
2016-02-16 06:24
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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目前這個(gè)測(cè)量數(shù)值還是正常的,也許是你在測(cè)量時(shí)心理有點(diǎn)緊張所以才這樣測(cè)血壓時(shí)要一點(diǎn)也不緊張,測(cè)之前不能劇烈運(yùn)動(dòng),要靜坐十五分鐘再測(cè)量,否則就會(huì)偏高點(diǎn)
2016-02-16 02:06
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,你的血壓還是可以的你好,建議注意飲食低鹽低脂,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬果
2016-02-16 00:33
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況是15歲,檢查的血壓是125/82mmHg。結(jié)果是正常的。正常人的血壓,收縮壓是90-140,舒張壓是60-90。不要緊張。定期復(fù)查。高血壓是可以預(yù)防和控制的,建議控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,少放鹽,控制體重,減小腹圍。
2016-02-15 22:48
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