你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，重新恢復(fù)自信，加強朋友之間的溝通，克服自己緊張的心里，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。

你好，根據(jù)你的描述，建議你去神經(jīng)內(nèi)科看看，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。

您好，從您的上述情況看考慮是精神緊張導(dǎo)致的建議可以中藥調(diào)理一下主要考慮是肝郁氣滯的情況，另外平時可以多做點自己喜歡的事，轉(zhuǎn)移一下注意力

這是明顯的大腦感覺區(qū)域病變導(dǎo)致的，具體要看病因與治療效果。建議：專用藥物調(diào)節(jié)腦神經(jīng)，讓感覺區(qū)的功能恢復(fù)正常，緊張恐懼會慢慢消失，如果發(fā)病因事件刺激引起，建議配合專業(yè)心理治療。

你才27歲，這個不正常，應(yīng)該是你多慮了。建議吃點安神的藥物，或是去醫(yī)院神經(jīng)科就診下，我覺得你是自己嚇自己了。