睡覺多夢、白天精神差、頭暈、口臭、掉發可能是多種原因導致的，如睡眠障礙、內分泌失調、神經衰弱、口腔疾病、營養不良等。 1. 睡眠障礙：長期睡眠質量差，多夢易醒，會影響精神狀態，導致頭暈。可通過調整作息、改善睡眠環境、避免睡前刺激來改善。必要時可在醫生指導下使用佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等藥物。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、性激素紊亂等，可能引起這些癥狀。需要進行相關激素檢查，明確病因后針對性治療，如甲狀腺功能減退可使用左甲狀腺素鈉片。 3. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經衰弱，出現上述癥狀。要注意放松心情，適當運動，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能。 4. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎、齲齒等，會引發口臭。需保持口腔清潔，治療口腔疾病，必要時使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。 5. 營養不良：缺乏某些維生素、礦物質，如維生素 B 族、鋅等，可能導致脫發、精神不佳。可通過飲食補充或服用多維元素片改善。 出現這些癥狀可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。建議先到內科就診，若有必要，醫生會根據具體情況建議轉診至相關科室進一步診治。

你好：建議到醫院看中醫內科希望我的回答對你有所幫助,歡迎再次提問!

神經衰弱可以就診神經內科.

與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠再說啊.

服用鎮靜劑改善睡眠,調節植物神經功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.