兩個鼻孔交替堵塞，可能由多種原因引起，如鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔異物等。 1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，包括過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。過敏性鼻炎常因接觸過敏原導致，如花粉、塵螨等，會出現鼻癢、流涕、鼻塞等癥狀。慢性鼻炎則多因長期炎癥刺激，導致鼻黏膜腫脹、分泌物增多，引起鼻塞。 2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側彎曲，或局部有突起，從而影響鼻腔通氣，導致鼻塞。 3.鼻息肉：鼻腔內的良性增生組織，可阻塞鼻腔，引起鼻塞，且癥狀逐漸加重。 4.鼻甲肥大：鼻甲長期受到炎癥刺激而發生增生肥大，影響鼻腔通氣。 5.鼻腔異物：兒童可能因好奇將異物塞入鼻腔，導致單側鼻塞。 出現兩個鼻孔交替堵塞的情況，應及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，進行相關檢查，如鼻內鏡檢查、鼻竇 CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你這是交替性鼻炎，是得了鼻炎了。你要注意預防感冒，增強體質，可服一些治療鼻炎的中成藥，比如鼻炎片。