腰痛一個月，診斷不一，該注意什么？
2025-01-19 11:36
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：主要癥狀:腰痛達1個月久，發病時間:8月開始化驗檢查結果:曾經治療情況和效果：X光線，醫生說1-3脊椎右彎曲，另一個醫生說是第5腰椎橫突綜合癥，想問下，我到底該注意些什么?
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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腰痛持續一個月，診斷存在分歧，需要注意多方面，包括生活習慣、運動方式、治療配合、定期復查、心理調節等。 1.生活習慣：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐，選擇合適硬度的床墊。 2.運動方式：適度進行腰部伸展運動，如瑜伽中的貓牛式，但避免劇烈運動和重體力勞動。 3.治療配合：遵醫囑進行物理治療，如熱敷、按摩等。若需用藥，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，應嚴格遵醫囑。 4.定期復查：按照醫生建議的時間復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 5.心理調節：保持樂觀的心態，避免因疼痛產生焦慮、抑郁情緒，影響康復。 總之，對于腰痛要綜合注意各方面，積極配合治療，促進康復。
2025-01-19 14:04
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