骶髂韌帶炎是一種常見的骨科疾病，多由外傷、勞損、炎癥等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練、生活方式調整及手術治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；也可應用活血化瘀的藥物如舒筋活血片等改善局部血液循環。但用藥需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、紅外線照射、超短波等，能促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3.康復訓練：進行一些針對性的伸展和強化訓練，如臀橋、側抬腿等，增強肌肉力量，穩定關節。 4.生活方式調整：避免長時間久坐、久站，注意坐姿和站姿，選擇合適的床墊。 5.手術治療：若病情嚴重，保守治療無效，可考慮手術治療，如韌帶松解術。 骶髂韌帶炎的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生治療，同時注意自身的保養和康復訓練，以促進病情恢復。

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