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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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經常用電腦閱讀時，淡綠色的字搭配淡黃色背景、深藍色的字搭配米白色背景、黑色的字搭配淺灰色背景、深棕色的字搭配乳白色背景、淺藍色的字搭配淺粉色背景，對眼睛傷害相對較小。 1. 淡綠色的字搭配淡黃色背景：淡綠色較為柔和，淡黃色不刺眼，能減輕眼睛疲勞。 2. 深藍色的字搭配米白色背景：深藍色清晰醒目，米白色能提供良好的對比度。 3. 黑色的字搭配淺灰色背景：黑色與淺灰色對比明顯，閱讀時眼睛不易疲勞。 4. 深棕色的字搭配乳白色背景：深棕色給人沉穩的感覺，乳白色背景較為舒適。 5. 淺藍色的字搭配淺粉色背景：淺藍色清新，淺粉色柔和，組合起來視覺感受較好。 總之，選擇對眼睛傷害小的字和背景顏色組合，能在一定程度上保護眼睛，但也要注意控制閱讀時間，適當休息，避免長時間連續用眼。
2025-01-20 05:09
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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病情分析：你好，只能告訴你眼部的保健，建議你1-2小時一次的眼保健操。
2016-02-16 19:30
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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長時間看電腦會對眼睛造成傷害的建議：黑色白底的會好一些，但是這個并不能減輕對眼睛的損害，還是要盡量減少用眼的時間
2016-02-16 17:49
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
