白眼球變淺藍色且視力下降可能與貧血、用眼過度、眼部疾病、營養不良、自身免疫性疾病等有關。 1.貧血：長期貧血會導致身體各組織器官缺氧，包括眼部，引起眼球顏色改變和視力問題。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸來改善。 2.用眼過度：長時間看電腦等電子設備，會使眼睛疲勞，影響視力。應注意用眼衛生，定時休息。 3.眼部疾病：如角膜炎、結膜炎等炎癥性疾病，或青光眼等，都可能影響眼球外觀和視力。需要就醫明確診斷，針對性治療。 4.營養不良：缺乏維生素 A、蛋白質等營養物質，會影響眼部健康。要均衡飲食，多吃富含營養的食物。 5.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡，可能累及眼部。需完善相關檢查，進行免疫調節治療。 出現白眼球變淺藍色且視力下降的情況，應引起重視，盡快到正規醫院眼科或內科就診，查明原因，以便進行有效的治療。

“藍眼睛”，是指在正常自然光度下，眼睛鞏膜呈淺藍色。其實，這種鞏膜發藍，并非上網引起，而是缺鐵性貧血的早期信號。人的鞏膜是由膠原組織組成，而體內的鐵元素又是合成膠原時的重要輔助因子。如果體內缺鐵，膠原合成不足，鞏膜就變薄，無法有效遮掩眼球內棕黑色的脈絡膜，在自然陽光下看去，就呈淺藍色了