孩子脹氣腹痛不想吃飯，吃啥水果能緩解
2025-01-19 09:56
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孩子最近就是出現了脹氣的問題了，還不怎么想吃飯，晚上睡覺的時候就說肚子痛難受，睡不著，我也是很擔心，也不想一直給孩子吃藥，所以就想給孩子吃點什么水果緩解一下。
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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孩子出現脹氣、腹痛、食欲不振的情況，可通過飲食調整來緩解。水果方面，山楂、香蕉、蘋果、火龍果、橙子等有一定幫助，但不能完全依賴水果解決問題，還需綜合考慮其他因素。 1.山楂：富含山楂酸等成分，能促進消化液分泌，幫助消化，緩解脹氣。 2.香蕉：含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善腸道功能。 3.蘋果：富含果膠，有助于調節腸道菌群，減輕腹脹。 4.火龍果：具有潤腸通便的作用，可促進腸道內廢物排出。 5.橙子：含有豐富的維生素 C 和纖維素，能增強胃腸蠕動。 需要注意的是，水果雖然對緩解孩子的癥狀有一定幫助，但如果孩子癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，日常要注意孩子的飲食規律和衛生，避免食用過多易產氣、不易消化的食物。
2025-01-19 12:42
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