未劇烈運動時心臟有時突然加快，半小時后恢復，可能是生理性因素，如情緒激動、飲用咖啡等，也可能是病理性的，像心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟疾病等。 1.生理性因素：情緒激動、緊張、焦慮時，身體會分泌腎上腺素等激素，導致心跳加快。飲用咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品，也可能引起心跳加速。 2.心律失常：如陣發性室上性心動過速、心房顫動等，心臟電活動異常可導致心跳突然加快。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，心臟需要加快跳動來保證各器官的供血。 4.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，會加快身體代謝，包括心跳。 5.心臟疾病：如冠心病、心肌病等，影響心臟正常功能，可能出現心跳異常。 如果這種情況頻繁出現或伴有其他不適，如心慌、胸悶、頭暈等，應及時到正規醫院心內科就診，進行心電圖、心臟彩超、血常規、甲狀腺功能等檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

是心率不齊，建議找中醫配合用中藥治療。