化療后頭發(fā)脫落，想盡快長出新頭發(fā)，需從生活習(xí)慣、飲食、頭皮護理、情緒、藥物輔助等方面注意。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免勞累。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。
3.頭皮護理：保持頭皮清潔，避免過度刺激，可適當(dāng)按摩頭皮。
4.情緒：保持良好心態(tài)，減輕心理壓力，避免焦慮。
5.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些促進毛發(fā)生長的藥物，如米諾地爾溶液。
只要注意以上方面，耐心等待，頭發(fā)通常會逐漸重新生長。

脫發(fā)是很多化療藥物常見的不良反應(yīng)，給病人的心理和身體形象帶來不良影響。有些病人由于擔(dān)心脫發(fā)而拒絕有些有效的化療藥物。脫發(fā)與化療藥物的選用和劑量及治療周期的重復(fù)頻率有關(guān)。長期化療除引起脫發(fā)外，還可以引起陰毛、腋毛和睫毛脫落。脫發(fā)通常在用藥后2～3周發(fā)生，2個月達到最顯著程度，但為可逆性，通常在停藥后1～2個月頭發(fā)開始再長，且再生的頭發(fā)有時色澤較前更黑而伴卷曲。