被撞后出現腫痛和淤血是常見的情況，通?？梢酝ㄟ^冷敷、熱敷、藥物治療、休息和飲食調理等來緩解。 1. 冷敷與熱敷：受傷 24 小時內冷敷，可收縮血管減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進血液循環，加速淤血吸收。 2. 藥物治療：口服云南白藥膠囊，有化瘀止血、活血止痛的作用；外用紅花油，能活血散瘀；還可使用消腫止痛酊，有助于消腫止痛。但使用藥物需遵醫囑。 3. 休息：保證充足的睡眠和休息，避免受傷部位過度活動，以促進恢復。 4. 飲食調理：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、瘦肉等，有助于提高身體修復能力。 5. 抬高受傷部位：比如睡覺時將受傷的眼部墊高，利于血液回流，減輕腫脹。 一般來說，通過上述方法，被撞后的腫痛和淤血會逐漸消退。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

冷毛巾敷眼可以起到消腫的效果！如視力下降則應當及時到醫院檢查。