脂溢性皮炎患者飲食注意事項較多，包括控制油脂攝入、避免高糖食物、限制辛辣刺激、增加蔬果攝入、遠離酒精等。 1.控制油脂攝入：減少動物脂肪、油炸食品等高油脂食物，以防加重皮脂分泌。 2.避免高糖食物：如糖果、糕點等，高糖可促使皮脂分泌增多。 3.限制辛辣刺激：辣椒、花椒等辛辣食物會刺激皮膚，影響病情。 4.增加蔬果攝入：富含維生素和礦物質，有助于皮膚健康。 5.遠離酒精：酒精會擴張血管，加重炎癥反應。 6.注意食物過敏：若對某些食物過敏，也可能影響病情，需留意并避免。 總之，脂溢性皮炎患者的飲食調整對于病情的控制和恢復很重要，但飲食調整只是綜合治療的一部分，還需結合規范的治療和良好的生活習慣。

首先應該控制飲食，一些刺激性比較強的食物，也就是發物，比如辛辣食品，海鮮食品等容易誘發脂溢性皮炎的發生。

脂溢性皮炎現代醫學稱脂溢性濕疹。中醫稱“白屑風”、“面油風”，俗稱脫發。脂溢性皮炎的病因是營養障礙，消化不良、過食甘肥，辛辣，過量飲酒，維生素B缺乏，代謝不全等因素，使毛根萎縮，脆而易斷，急性高熱，產后血虛，病毒感染，損害毛母細胞。還有甲狀腺功能亢進或低下，男性雄激素、女性雌激素分泌過多，肝硬化，紅斑狼瘡，精神創傷，過度疲勞，過量服用抗凝血，抗神經類藥物等因素，使血熱淤滯，肌膚失養，風邪侵入毛孔而形成。臨床表現分：（1）干性型：癥狀是整個頭皮不斷產生干燥的小鱗屑，誠糠秕狀，易于脫落。脫屑后皮膚輕度潮紅，伴有脫發。（2）濕熱型：成片狀油膩性黃色鱗屑痂，炎癥明顯，有滲液。頭皮瘙癢，胸悶、口苦、食欲不振，大便秘結，小便短赤，多發于頭皮、額、眉弓、腋窩、胸、背等皮脂較多處，病程較長，反復發作。頭發逐漸細軟、稀疏、脫落。傳統醫學治以清熱涼血，補益氣血，多有良效。1：中成藥療法藥名：白金丸。服法：每服4.5克，日2次。療效：連續服用1個月，可獲良效。2：內服處方：首烏、黑芝麻、野菊花、地膚子、白蘚皮、生地、白蒺藜、羌活各15克，丹皮、赤芍各12克。服法：水煎，日1劑，服2次。服藥期忌食煙酒、油膩食品。外洗處方：頭部癢甚者用松針30克。用法：水煎取液，外洗頭部，日1次。療效：用藥1個月，有效率91.6％

你好，忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。