電腦課多后嚴重掉發，如何防治？
今年電腦課越來越多，一個星期里有三天都是對著電腦上電腦課，以前不怎么掉發的，但是就是從今年電腦課多了之后就嚴重掉發，請問有什么防止掉發或者長頭發的辦法嗎？
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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電腦課增多后出現嚴重掉發，可能與輻射、精神壓力、不良作息、營養不良、頭皮疾病等有關。 1.輻射影響：長期面對電腦的輻射可能對毛囊產生一定損傷。應盡量減少連續使用電腦的時間，使用防輻射產品。 2.精神壓力：電腦課增多帶來的學習壓力可能導致精神緊張，引起脫發。要學會放松，如進行適當的運動、聽音樂等。 3.不良作息：頻繁的電腦課可能打亂正常作息。應保持規律的作息，充足睡眠，有利于頭發的新陳代謝。 4.營養不良：長時間在電腦前可能導致飲食不規律，營養攝入不均衡。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 5.頭皮疾病：若頭皮存在炎癥、感染等疾病也會引發脫發。需注意頭皮清潔，如有異常應及時就醫。 總之，要綜合采取多種措施來防治脫發。如果脫發情況持續加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-20 00:53
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這是因為輻射太多產生的脫發，需要補益脾腎之氣，增強體質較好，禁食寒涼生冷的食物。
2016-02-16 17:32
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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應改善睡眠,調節植物神經功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部刺激皮膚充血,改善局部血液循環,促進毛發生長.外用1%敏樂定液等.中醫治療：補腎,祛風,養血為治則
2016-02-16 17:17
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