功能性心臟病是指心臟無明顯器質性病變，但出現心血管癥狀，如心前區疼痛、心悸等。防治需從生活方式、心理調節、定期檢查、適當運動及合理用藥等方面入手。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，飲食清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入。 2.心理調節：學會緩解壓力，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過冥想、瑜伽等方式放松。 3.定期檢查：定期進行心電圖、心臟超聲等檢查，監測心臟功能，以便及時發現問題。 4.適當運動：選擇適合自己的運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能，但避免劇烈運動。 5.合理用藥：在醫生指導下，可使用美托洛爾、穩心顆粒、谷維素等藥物改善癥狀。 功能性心臟病雖無器質性病變，但也不能忽視?；颊邞匾暼粘５姆乐未胧?，如有癥狀加重，應及時就醫。

有心臟不適的表現，如心慌、胸悶、胸痛等不適，結合年齡及有關危險因素，如血壓、血脂、血糖檢測無明顯異常，查心電圖等檢查無明顯心臟病證據的狀態，可暫稱功能性心臟病。下這個診斷一定要很慎重。建議你進行常規心電圖、動態心電圖等檢查，除外心肌缺血、心律失常等原因引起的不適，必要時可以考慮冠狀動脈造影協助診斷，以及消化道、呼吸道疾病引起的癥狀。醫生詢問：你的年齡、血壓、血脂、血糖怎樣？心臟不適部位、發作時伴隨癥狀？發作持續時間？怎樣緩解？

1.心悸：自覺心搏動增強，有心慌感。心動過速（100-120次/min）或過早搏動，而使自覺癥狀更為顯著?！　?.呼吸困難：主觀感覺吸入空氣不夠用，因而需做深呼吸或有嘆息樣發呼吸。由于呼吸深度和頻率增加，故容易發生換氣過度而引起呼吸性堿中毒，如眩暈、四肢麻木、抽搐，Chvostek征等。　　3.心前區疼痛：常為心尖區及左乳房區刺痛或刀割樣痛，為時數秒或持續數小時的胸悶，隱痛。疼痛的出現與體力活動無關，許多在靜息時發生。有時在工作緊張，情緒激動后可持續數天或更長?！　?.植物神經功能紊亂癥狀：多汗、手足冷、兩手震顫、上腹脹、腹痛、尿頻、大便次數增多或便秘等?！　?.其它癥狀：疲倦、失眠、睡眠不深功多夢、低熱、食欲不振、頭昏、頭痛、肌肉痛等。

根據你的描述來看，功能性心臟病是沒什么大的問題。不知道你發作的時候做了什么檢查，既然診斷為功能性的，說明沒什么大的問題，休息就沒事了，適度的活動。