身體諸多不適,如大便軟、多夢等該如何調理?
我平時的大便比較軟,有時候還不止一天一次;有時候還不思飲食,吃了會有想吐,吞不下的感覺,經常口舌生瘡,兩色較黃,皮膚比較干燥,冬天很怕冷,;有痛經,月經周期正常,不過有血塊,白帶偏黃,有時候而已;我對睡眠的要求很高,只要有一點聲音和一點光我就會睡不著的,不過醞釀一兩個小時后還是會睡著的,而且經常做夢;自從高三開始睡不好后,我的體重一直往下跌,由原來的88斤跌倒現在80,(這不是因為壓力的問題)我現在已經大三了,這種情況一直在持續,我很羨慕別人想睡就能睡??;我平時的飲食以溫補為主,很少和幾乎不吃煎炸油膩和上火的食物。有時候會感到口干,尿天天都是黃的,除非喝了很多水,其實這個日子真的很痛苦,請問醫生有沒有什么好辦法幫幫我?。吭摮允裁粗谐伤?,喝過瀉火湯沒有效果啊
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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身體出現大便軟、不思飲食、口舌生瘡、痛經、睡眠差、體重下降、口干尿黃等癥狀,可能是多種因素導致,包括脾胃虛弱、內分泌失調、氣血不暢、神經衰弱、陰虛火旺等。 1. 脾胃虛弱:脾胃功能不佳,影響食物的消化和吸收,導致大便軟、不思飲食等。可通過飲食調理,多吃易消化的食物,如山藥、薏米等。 2. 內分泌失調:可能影響月經、睡眠和體重。需保持規律作息,避免熬夜。 3. 氣血不暢:痛經、月經有血塊與氣血運行不暢有關??蛇m當運動,促進血液循環。 4. 神經衰弱:對聲音和光線敏感,影響睡眠。要注意減輕精神壓力,放松心情。 5. 陰虛火旺:導致口舌生瘡、口干尿黃。應少吃辛辣燥熱食物。 出現這些癥狀,建議及時就醫,進行全面的身體檢查,明確具體原因??稍卺t生指導下服用一些中成藥,如歸脾丸、烏雞白鳳丸、知柏地黃丸等,但需遵醫囑。同時要注意保持良好的生活習慣和心態。
2025-01-19 12:22
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回答3
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張建國 醫師
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中醫科
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腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸。腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸建議您對癥治療。祝您健康醫生詢問:
2016-02-16 20:34
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好您的問題考慮是陽虛的癥狀建議您口服藥物金貴腎氣丸或者右歸丸這些藥物都是治療腎陽虛的選擇一種就可以都是中藥效果來得較慢建意多吃一段時間也可以經常用熱水泡腳平時上可以多吃點狗肉、羊肉、韭菜等補陽的食品醫生詢問:您的問題出現多久了
2016-02-16 16:50
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,這情況多夢、怕冷,考慮是你是腎陽虛引起的,期間要及時調理為好。建議:吃金匱腎氣丸,注意飲食和作息要規律,少辛辣,不能熬夜,長期保持.同時吃些去火藥,牛黃解毒片。祝好!醫生詢問:
2016-02-16 03:11
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