15 歲身高 1 米 5 可能與遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況、激素水平等有關。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。但遺傳并非決定身高的唯一因素。 2.營養狀況：長期營養不良，缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素，會影響骨骼生長和發育。 3.睡眠質量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，睡眠不足或質量差會影響生長激素分泌，進而影響身高。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼和肌肉的發育，適當的運動如籃球、跳繩等有助于長高。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導致身高增長緩慢。 身高增長是一個復雜的過程，受到多種因素的綜合影響。如果對自己的身高存在擔憂，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以便明確原因，并采取相應的措施。

你好，如果說你現在才十五歲的話，那么肯定是有長高的可能性的，因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的，所以你現在只要促進自己的生長激素的分泌，加強營養，那么還是有希望長高的建議的話就是說你現在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的，然后就是需要注意多運動，運動的方式最好是打籃球，如果不會，那么還可以游泳，打羽毛球，這些運動都是有利于長高的，然后就是晚上要保證早睡，這樣長期堅持，你就可以長高

多吃、多運動、補鈣、多曬太陽。遺傳占很大一方面。最主要的是跳，每天應盡可能全力跳200次。注意休息