性生活時間短且無精可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣等。飲食調(diào)理方面，可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物來改善，如優(yōu)質(zhì)肉類、新鮮蔬果、堅果、海鮮、豆類等。 1.優(yōu)質(zhì)肉類：例如牛肉、雞肉、羊肉等，富含蛋白質(zhì)和鋅元素，有助于提高精子質(zhì)量和性功能。 2.新鮮蔬果：像菠菜、西蘭花、橙子、香蕉等，富含維生素 C、E 和抗氧化物質(zhì)，能改善生殖系統(tǒng)功能。 3.堅果：如核桃、杏仁、腰果，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E，對生殖健康有益。 4.海鮮：蝦、牡蠣、三文魚等，富含鋅、硒等微量元素，可增強(qiáng)性功能。 5.豆類：如黑豆、黃豆，富含植物蛋白和異黃酮，有助于調(diào)節(jié)激素水平。 飲食調(diào)理只是改善性生活時間短和無精狀況的一部分，還需要綜合考慮心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息等。如果問題持續(xù)存在，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您的情況病因很多,可能是器質(zhì)性的,有可能是功能性的,也有可能只是精神方面的影響.中醫(yī)辯證來講,有陰虛陽虛等,也分很多種,每一種的治療方法也不一樣.病因不同,治法也不同,你不能在沒查明病情的情況下亂使用藥,建議去正規(guī)大醫(yī)院明確診斷,僅憑你幾句描述是無法確定如何治療的。

你好，根據(jù)你的癥狀來看是屬于腎陽虛引起的，乏力，早泄，脫發(fā)等建議：有了正常的性生活就應(yīng)該戒除手淫，且平時性生活的頻率也不宜過高，多鍛煉運(yùn)動，服用肉蓯蓉丸或金貴腎氣丸，心理壓力不要過大，或找中醫(yī)調(diào)理，口干可以袍服天花粉，蘆根

你好，朋友，根據(jù)你的描述，這個應(yīng)該是性功能障礙引起的，建議還是醫(yī)院就診的好。建議你醫(yī)院急診，查明原因，才行治療，否則會導(dǎo)致病情延誤的。

您好，“生精細(xì)胞學(xué)”分析，是迄今為止無精癥檢查最好的方法。檢查過程及原理：把精液涂片、染色，置于放大1000倍的顯微鏡下進(jìn)行觀察。如果發(fā)現(xiàn)了生精細(xì)胞，說明睪丸還能產(chǎn)生精子，但存在生精障礙，具治療價值（因為精子是由“生精細(xì)胞”演化成的）。這時可通過對生精細(xì)胞的數(shù)量、比例、形態(tài)進(jìn)行分析，確定睪丸生精發(fā)育停止在哪一個階段，是在精母細(xì)胞時就停止發(fā)育了，還是在精原細(xì)胞階段停止了發(fā)育，依此類推。并據(jù)此評估出睪丸的生精障礙到底是由于睪丸炎癥、睪丸感染、精索靜脈曲張、還是由于性功能障礙引起的，從而為臨床治療提供目前所能提供的最準(zhǔn)確的依據(jù)。