左腿膝關節前交叉韌帶、外側副韌帶、髕韌帶撕裂，腓腸肌撕裂傷，內側半月板后角撕裂，關節積液，經過治療和休養，目前仍存在一些癥狀。這些損傷的恢復受多種因素影響，包括損傷程度、治療方法、康復訓練、個體差異和后續保養等。 1. 損傷程度：損傷越嚴重，恢復所需時間越長。輕度撕裂可能在數月內恢復，嚴重的則可能需要更長時間甚至手術干預。 2. 治療方法：早期的固定、藥物治療以及可能的手術修復，對恢復效果至關重要。如使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解疼痛和炎癥。 3. 康復訓練：科學合理的康復訓練能增強肌肉力量，改善關節活動度，促進恢復。 4. 個體差異：年齡、身體狀況、營養狀況等個體因素會影響恢復速度。 5. 后續保養：避免過度勞累、受傷，注意保暖，保持良好的姿勢，有助于減少并發癥。 綜合多種因素，只要積極治療和康復，多數患者能逐漸恢復，但完全恢復到傷前運動水平因人而異。需要定期復查，根據恢復情況調整治療和康復方案。

你好，一般的情況有半月板損傷的情況下，往往是可以引起疼痛腫脹的癥狀的。你的情況建議治療后再考慮運動的。一般的情況可以采用中藥、消炎止痛藥物、理療、外用藥物等治療的。另外嚴重話，需要手術的治療的。多數對于運動生涯有影響。醫生詢問：

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膝半月板損傷半月板損傷：病因：①股骨髁與脛骨髁沖擊,對半月板發生擠壓作用；②膝關節旋轉時,半月板與脛骨髁發生相對運動產生水平撕裂或脛骨面的磨損；③半月板被周圍固定組織牽掛.多數人有膝關節外傷史,部分病人有膝部打軟腿及紋鎖現象.股4頭肌萎縮,膝關節間隙有壓痛,膝過伸過屈,被動內收,外展試驗時,引起局限性的關節間隙疼痛.半月板邊緣撕裂者,可治愈；治療可用中醫外科膏藥外敷,1-2療程可康復,破裂者不能治愈,只能手術,年齡在45歲以上,有明顯關節炎者,對手術應慎重考慮.癥狀：受傷時,自覺膝內有撕裂感,隨之關節疼痛,腫脹,活動受限,走路跛行.⒈疼痛：病人主拆疼痛的位置與半月板受傷的部位有重要關系.⒉關節絞鎖：關節絞鎖癥狀可能發生于受傷之后或受傷當時,一般關節絞鎖癥狀多發生于膝關節伸直到30~40°時,同時伴有彈響.⒊失力癥狀：俗稱謂“打前失”.半月板損傷所致的失力癥狀的特點是,發生于走凸凹不平的道路“突然感覺關節內有物滑動或感關節內有響動”等,并有突然膝關節的向內或向外不穩或軟弱感.⒋關節腫脹和積液：半月板損傷,傷及關節周圍韌帶和滑膜可發生關節積液.⒌有多次發病史：半月板裂傷一般不致使膝關節功能喪失,病人于受傷后,經過相當時期的休養,可以恢復工作.

邊緣型半月板損傷可用下肢石膏托固定3～4周，并注意股四頭肌鍛煉。保守治療無效者行半月板切除術。可視損傷部位及程度在關節鏡下行半月板縫合、部分或全部切除。