橈骨小骨頭骨折拆除石膏后胳膊伸不直，可通過適當鍛煉、物理治療、藥物輔助、中醫調理、注意飲食等來促進恢復。 1.適當鍛煉：進行緩慢的屈伸練習，如握拳、伸掌，逐漸增加活動范圍和力度。 2.物理治療：利用熱敷、按摩、紅外線照射等方法，改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助：口服一些具有活血化瘀作用的藥物，如舒筋活血片、三七傷藥片、云南白藥膠囊等，促進組織修復，但需遵醫囑。 4.中醫調理：針灸、推拿等中醫療法，能刺激穴位，疏通經絡。 5.注意飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，為康復提供營養支持。 總之，在康復過程中要保持耐心，循序漸進，避免過度用力造成二次損傷。如長時間不見好轉，應及時就醫。

現在彎不直是因肌腱牽拉，肌肉萎縮，以后得鍛煉回來。藥繼續吃，重物不要提，三月以后輕度的可以嘗試。慢慢的伸，一天比一天伸的直，慢慢的就恢復了

在臨床上，石膏處理骨折的患者是在臨床常見的方法。從你的情況來看，增加肢體鍛煉時比可少的，平時多運動患肢，來回的擺動等，平常增加營養支持治療等。醫生詢問：做個手術嗎