高血壓患者患冠心病后，需要在生活方式、飲食、運動、情緒、用藥等方面多加注意，以控制病情，預防并發癥。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。每天定時測量血壓和心率，了解身體狀況。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，減少動物脂肪、內臟等高膽固醇食物攝入。增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 3.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運動。運動強度要適中，以不引起不適為宜。 4.情緒：保持平和心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.用藥：嚴格按照醫囑按時按量服用降壓藥和治療冠心病的藥物，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯片等。切勿自行增減藥量或停藥。 總之，高血壓合并冠心病患者要重視日常的自我管理，定期復查，如有不適及時就醫。

你好，下面是冠心病六大生活要則：1.身心愉快：精神緊張、情緒波動可誘發心絞痛。應忌暴怒、驚恐、過度思慮以及過喜等情緒反應2.飲食調攝：不宜過食油膩、脂肪、糖類，這些食物會加速動脈硬化。飲食宜清淡，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少。3.戒煙少酒：應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通，氣血調和，烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。4.勞逸結合：應避免過重體力勞動或突然用力，不要勞累過度。　5.體育鍛煉：應根據各人的身體條件、興趣愛好選擇運動項目，如打太極拳、乒乓球、健身操、練功十八法等。量力而行，使全身氣血流通，活動量以不累為限。6.積極治療：堅持必要的藥物治療，對可能加重冠心病的疾病如高血壓、糖尿病、高脂血癥等，都必須服藥加以控制。

起居有常。禁絕煙酒，早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。控制飲食。飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。準時吃藥，多做運動。