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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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鼻炎的有效控制需要綜合多種方法，包括避免過敏原、改善生活習慣、合理用藥、鼻腔清潔以及增強免疫力等。 1.避免過敏原：了解并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。在花粉季減少外出，保持室內清潔，定期清洗床上用品。 2.改善生活習慣：規律作息，避免過度勞累。戒煙戒酒，減少對鼻腔的刺激。保持室內空氣流通，濕度適宜。 3.合理用藥：如糖皮質激素鼻噴霧劑（布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等）、抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪等）、減充血劑（羥甲唑啉滴鼻劑等），但需遵醫囑使用。 4.鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 5.增強免疫力：適當運動，均衡飲食，補充維生素和礦物質，有助于提高身體抵抗力。 總之，控制鼻炎需要患者自身的積極配合和長期堅持。如鼻炎癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2025-01-19 23:33
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