2 歲寶寶便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能發(fā)育不完善、運(yùn)動(dòng)量不足、心理因素、疾病影響等造成。治療方法包括調(diào)整飲食、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)及藥物治療。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：如果寶寶膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z入少，容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維食物的攝入，多喝水。 2. 腸道功能發(fā)育不完善：寶寶的腸道功能尚未完全成熟，腸道蠕動(dòng)較慢。可通過(guò)腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)可能使腸道蠕動(dòng)減緩。鼓勵(lì)寶寶多活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響排便。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造輕松愉快的生活環(huán)境。 5. 疾病影響：如先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等疾病也可能導(dǎo)致便秘。需就醫(yī)明確診斷，針對(duì)病因治療。 寶寶便秘時(shí)，家長(zhǎng)不要過(guò)于焦慮，先嘗試調(diào)整生活方式。如便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，如乳果糖口服溶液、開塞露、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，但用藥需遵醫(yī)囑。

合理調(diào)配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜，水果，豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末，姜及酒等。頑固性便秘治療.........你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長(zhǎng)久站立。不利于血液循環(huán)。頑固性便秘治療.........