睡眠猝死的原因較為復雜，常見的包括心腦血管疾病、呼吸系統疾病、內分泌疾病、睡眠呼吸暫停綜合征、藥物因素等。 1.心腦血管疾病：如冠心病、心肌梗死、腦卒中等。心臟血管狹窄或堵塞，導致心肌缺血、缺氧，引發猝死。 2.呼吸系統疾病：像嚴重的肺炎、慢性阻塞性肺疾病急性發作等，影響呼吸功能，造成缺氧。 3.內分泌疾病：例如糖尿病患者出現嚴重低血糖或高血糖酮癥酸中毒。 4.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸反復暫停，導致缺氧和心血管系統負擔加重。 5.藥物因素：某些藥物的不良反應，如抗心律失常藥物使用不當。 要避免睡眠猝死，需定期體檢，及時發現和治療潛在疾病。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、規律作息等。若有睡眠呼吸暫停等問題，應積極治療。

在睡夢中猝死的患者多有心腦血管疾病如冠心病、高血壓、腦動脈硬化等基礎病史在以下情況下可誘發猝死：打鼾、急性腦血管病患者、精神原因平時應該保持愉快的心情在病癥的面前就應該及時帶醫院檢查避免耽誤病情