35 歲左小腿脛骨骨折術(shù)后恢復(fù)不佳，可能與多種因素有關(guān)，如骨折嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況、康復(fù)訓(xùn)練、血液循環(huán)等。 1. 骨折嚴(yán)重程度：若骨折為粉碎性或伴有嚴(yán)重的軟組織損傷，會影響骨折愈合速度。這種情況下，需耐心等待，定期復(fù)查，觀察骨折愈合進(jìn)展。 2. 個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體差異會影響恢復(fù)，有些人新陳代謝較慢，成骨細(xì)胞活性不足，導(dǎo)致骨折愈合較慢。 3. 營養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)元素缺乏，會影響骨痂形成。應(yīng)多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、奶制品、豆制品、魚類等。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：訓(xùn)練不規(guī)范或強(qiáng)度不足，可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。需在醫(yī)生指導(dǎo)下，科學(xué)合理地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5. 血液循環(huán)：局部血液循環(huán)不良，影響骨折部位的血液供應(yīng)和營養(yǎng)輸送。可通過抬高患肢、按摩等方式促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，脛骨骨折術(shù)后恢復(fù)不佳不必過于焦慮，應(yīng)積極與醫(yī)生溝通，查找原因，采取針對性措施，促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。

你好，可以適當(dāng)?shù)亩嗷頳動(dòng)，但是注意適當(dāng)?shù)脑黾迂?fù)重，避免勞累

根據(jù)您的情況，小腿脛骨骨折的，行鋼板內(nèi)固定手術(shù)的，術(shù)后60天骨折線清晰的，中下段血供較差比較難愈合的，一般愈合時(shí)間需要半年左右的，有的達(dá)到8個(gè)月的。感覺您的情況，現(xiàn)在術(shù)后2個(gè)月了，還是繼續(xù)觀察，行踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)康復(fù)功能訓(xùn)練，根據(jù)您的描述恢復(fù)已經(jīng)挺好了的，里面畢竟有個(gè)鋼板，鋼板取出后還會恢復(fù)一點(diǎn)的，繼續(xù)鍛煉，可以口服點(diǎn)傷科接骨片促進(jìn)骨折愈合的，不要擔(dān)心，2個(gè)月后再次復(fù)出查X片，祝早日康復(fù)。

您好，根據(jù)您的描述是脛骨骨折術(shù)后愈合慢的問題，1、如果想要負(fù)重鍛煉的話，建議最好是到醫(yī)院拍個(gè)片子，如果骨折還是不愈合的話，我認(rèn)為不要下地負(fù)重，避免導(dǎo)致斷釘斷板。2、下地活動(dòng)是患肢是不能負(fù)重的，在不負(fù)重的情況下可以下地活動(dòng)。3、我認(rèn)為沒有必要喝重要了，多吃點(diǎn)富含鈣質(zhì)、膠原蛋白和蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)骨折愈合，也可以局部熱敷理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。希望我的回答能幫到您。

您好，3種方法都是可行的，小腿骨折手術(shù)后2個(gè)月拍片看不到骨痂也是正常的。如果經(jīng)濟(jì)條件好，可以靜點(diǎn)骨肽或者鹿瓜多肽或者骨瓜提取物促進(jìn)骨折愈合，加強(qiáng)活動(dòng)是促進(jìn)骨折愈合的有效方法，可以拄雙拐部分負(fù)重行走。