雌激素少導致月經不調，吃避孕藥可能有一定緩解作用，但需綜合考慮個體情況。如病情嚴重程度、是否存在其他疾病、藥物副作用等。 1. 病情評估：首先要明確雌激素減少的原因和程度，通過激素六項檢查等確定。 2. 藥物作用：避孕藥中的雌孕激素成分可能調節激素水平，但并非適用于所有人。 3. 副作用風險：可能出現惡心、嘔吐、乳房脹痛、不規則出血等不良反應。 4. 個體差異：不同個體對避孕藥的反應不同，有些人可能效果不佳。 5. 綜合治療：除藥物外，還可通過調整生活方式，如規律作息、均衡飲食、減輕壓力等改善。 6. 醫生建議：治療方案應由醫生根據具體情況制定，不能自行用藥。 總之，雌激素少導致的月經不調，是否吃避孕藥緩解應在醫生全面評估后決定，同時要注意綜合調理。

患者女性19歲，根據患者陳述，患者最好是去醫院檢查，如果沒有器質性病變，可以在醫生的指導下服用調理月經周期的藥物，不用自己隨便服用藥物，以免延誤病情。患者平時不用熬夜生活要有規律，不用給自己太大的壓力，放松心情。