中指肌腱斷裂術后 21 天皮膚硬且功能鍛煉效果不佳，怎么辦？
2025-01-19 11:37
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我的中指肌腱斷了現在術后21天現在中指下面有一塊皮膚很硬是不是肌腱粘連引起的翱我這兩天剛開始做功能鍛煉但是好像沒有什么效果感覺不到肌腱在動為什么翱請問正確的功能鍛煉的方法和頻率是什么翱
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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中指肌腱斷裂術后 21 天出現中指下皮膚硬及功能鍛煉效果不佳，可能與術后組織恢復、肌腱粘連、鍛煉方法不當、局部血液循環差、心理因素等有關。 1. 術后組織恢復：術后傷口愈合過程中會形成瘢痕組織，可能導致局部皮膚變硬。這是正常的生理反應，隨著時間推移會逐漸改善。 2. 肌腱粘連：肌腱斷裂修復后，可能發生粘連，影響肌腱活動。需堅持功能鍛煉來改善。 3. 鍛煉方法不當：功能鍛煉的強度、頻率、方式不正確，可能達不到預期效果。應在醫生指導下進行科學鍛煉。 4. 局部血液循環差：會影響組織修復和功能恢復。可通過熱敷等方式促進血液循環。 5. 心理因素：對康復過于焦慮或緊張，也可能影響對鍛煉效果的感知。要保持積極的心態。 總之，肌腱斷裂術后的恢復需要一定時間，出現皮膚硬和功能鍛煉效果不明顯時不必過于焦慮。應及時與醫生溝通，調整鍛煉方法，耐心等待康復。
2025-01-20 05:46
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