乳腺增生治好后擔心患乳腺癌是常見心理。需了解乳腺癌風險因素、自查方法、定期檢查、生活調理、保持良好心態等。 1.風險因素：乳腺癌的發病與遺傳、激素水平、生活方式、乳腺良性疾病史、肥胖等有關。 2.自查方法：每月進行乳房自查，觀察乳房外形、皮膚、乳頭有無異常，觸摸有無腫塊。 3.定期檢查：每年進行乳腺超聲或乳腺 X 線檢查，必要時可加做磁共振。 4.生活調理：保持健康飲食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高熱量食物；規律作息，避免熬夜。 5.保持良好心態：減少精神壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，乳腺增生治好后不必過度擔憂患乳腺癌，但要重視預防。保持良好的生活習慣和心態，定期檢查，如有異常及時就醫。

你好，乳腺癌疾病的預防做好以下幾點，首先為自己建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢，堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，養成良好的飲食習慣，吃健康有益的食物，不能大量飲酒等等

您好，女性朋友常吃豆類食品，如豆腐、豆漿等，較不容易患乳癌。其原因是豆類降低機體雌激素的分泌。豆類食品是最重要的植物性蛋白質的來源，也是膳食纖維以及許多維生素、礦物質和其他生物活性物質的良好來源。黃豆制品被證實含有豐富的植物性雌激素。這些植物性雌激素的化學構造和人體中的雌激素十分相似，它們防癌的功能也許緣于能與體內雌激素競爭雌激素受體，減少女性激素與受體結合的幾率，從而阻止細胞癌變。我國傳統飲食中用來取代動物性蛋白質的黃豆制品，比如豆腐、豆干、豆絲、豆漿等含有益身體健康的異黃酮。絕大多數黃豆制品對乳癌的防治，都可能產生良好的效果。同時實踐證明，乳腺癌預防最好的手段是藥物預防。已有研究證實：高危人群在醫生指導下，服用含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素），持續5年，可以減少近一半的乳腺癌的發生。

你好,建議采用中醫動態的療法服用中草藥全面調養綜合治療,有效的控制病情,減輕癥狀和痛苦等,使患者在最短時間內病情得到明顯好轉,達到最理想的效果,通過中草藥消除腫瘤和病灶,見效快,療程短,康復不復發,晚期也有治愈的希望.