36 歲男性上樓時(shí)左膝關(guān)節(jié)疼痛且有積液，休息半年未好，可能是膝關(guān)節(jié)損傷未愈、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1. 膝關(guān)節(jié)損傷未愈：若之前的損傷較重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。治療上，可進(jìn)行物理治療，如熱敷、超短波等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速恢復(fù)。 2. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 3. 半月板損傷：損傷后影響膝關(guān)節(jié)功能。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 4. 韌帶拉傷：拉傷后影響膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。治療包括休息、支具固定，以及康復(fù)訓(xùn)練。 5. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。除了藥物治療，還需注意關(guān)節(jié)保暖和適當(dāng)鍛煉。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你最好是到醫(yī)院進(jìn)行治療。注意保暖，不要受涼。