未走長路但兩腿肌肉夜間痛，體檢正常，原因何在？
2025-01-16 11:45
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最近也沒有走長路，就是喜歡兩腿的肌肉痛。白天還會好一些，一到晚上都會痛醒來，睡也睡不好。去醫院體檢一點事都沒有，各項指標也正常，是不是肌肉著涼了?還是怎么回來？
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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兩腿肌肉在未走長路的情況下夜間疼痛，體檢正常，可能是肌肉勞損、缺鈣、血液循環不暢、神經受壓、肌肉炎癥等原因所致。 1.肌肉勞損：長期保持某種姿勢或動作不當，導致肌肉疲勞和損傷。可通過熱敷、按摩、休息等緩解。 2.缺鈣：血鈣水平低，引起肌肉興奮性增加。建議多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 3.血液循環不暢：夜間活動減少，血流緩慢。適當運動，睡前泡腳可改善。 4.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經。需進行物理治療，嚴重時可能手術。 5.肌肉炎癥：無菌性炎癥。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。 如果兩腿肌肉夜間疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-01-16 21:50
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,根據您上面所描述的餓情況考慮與腎虛,風濕,血液循環不暢有關。建議你要多注意休息,不宜過度疲勞.適當的去鍛煉身體.建議您看看中醫,用中醫辨證治療比較好,或者外敷膏藥等等。飲食方面可以當歸，白芍薏苡仁，扁豆，山藥燉湯等等
2016-02-16 15:31
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