左腿膝蓋髕骨鈣化走樓梯疼痛，可能與年齡增長、過度使用、創傷、營養不良、代謝異常等有關。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.年齡增長：隨著年齡增加，關節軟骨磨損，髕骨鈣化。可通過補充鈣劑如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液，以及維生素D滴劑促進鈣吸收。 2.過度使用：長期劇烈運動或重體力勞動，使髕骨受損。應減少活動，佩戴護膝，進行熱敷、按摩等物理治療。 3.創傷：如摔倒、撞傷等導致髕骨損傷鈣化。若疼痛明顯，可服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質。需均衡飲食，增加富含蛋白質和維生素的食物攝入。 5.代謝異常：如患有糖尿病、痛風等代謝性疾病。要積極控制原發病，同時可在醫生指導下使用氨基葡萄糖膠囊等藥物。 髕骨鈣化導致的膝蓋疼痛需要綜合治療，患者應注意休息，避免過度勞累。如癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議選擇合適的治療方法。