44 歲男性體檢發現甘油三酯 1.19，總膽固醇 5.61，高密度脂蛋白膽固醇 1.28，低密度脂蛋白膽固醇 3.56。血脂異常可能由多種因素引起，如飲食不當、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等。治療方法包括生活方式調整和必要時的藥物治療。 1. 飲食調整：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：保持健康的體重，有助于改善血脂水平。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝。 5. 定期復查：建議每 3-6 個月復查血脂，監測血脂變化。 6. 藥物治療：如果生活方式調整效果不佳，醫生可能會開具他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或貝特類藥物如非諾貝特等，但需遵醫囑使用。 血脂異常需要引起重視，通過綜合的管理措施，多數患者可以有效控制血脂，降低心血管疾病的風險。

你好建議您服用辛伐他汀治療試試，注意低脂低鹽飲食，定期復查看看的